梅雨に突入しましたね・・・☔
でも、わたしはそんなに雨って嫌いではないんですよね。
家でのすごしかたをご紹介します♡
☕1.朝の10分を「香りタイム」に変える
雨の日でも心を整えるには、“香りの力”が最強！
子どもが朝食を食べている間に、私はお気に入りのアロマでほっとひと息。
おすすめアイテム：
- 🔗ピュア エッセンシャルオイル(アロマオイル)
- 🔗ポータブルネブライザー式アロマディフューザー
📖 2. 雨音をBGMにして、読書 or Kindleタイム
雨音って、実は癒し効果抜群。
お気に入りのブランケットをかけて、ソファで読書…これが私の至福時間。
おすすめアイテム：
- 🔗MEGUMI 心に効く美容
- 🔗ブランケット（ふんわり軽い北欧風デザイン）
🧼 3. おうちスパで“肌と気持ち”のリセット
夜、子どもが寝たあとに簡単にできる“おこもり美容”。
シートマスクと、ちょっといい入浴剤だけで、癒し時間が完成！
おすすめアイテム：
- 🔗クナイプ バスソルト（梅雨にぴったりなラベンダーやユーカリ）
- 🔗メディヒール シートマスクセット
🎥 4. 子どもと一緒に「ながら映画」時間
がっつり映画は難しいけど、子どもと一緒に見られるアニメやジブリ作品なら一緒にリラックスできる◎
おすすめアイテム：
- 【Amazonプライム・ビデオ】（キッズ向け＋ママも癒される作品多数）
- 🔗【楽天】おうちプロジェクター（天井にも映せて寝ながら観れる🎥）
🍰 5. 雨の日のおやつ時間をちょっと特別に
お気に入りのお菓子とマグカップで、日常の中に“小さなご褒美”を。
おすすめアイテム：
- 🔗【楽天ふるさと納税】チーズケーキ
- 🔗【楽天】マリメッコ マグカップ
🌈 まとめ
梅雨どきこそ、自分をいたわるチャンス。
子育てに全力な毎日だからこそ、自分の機嫌もちゃんと取りながら暮らしていきたいですね😊
気になったアイテムがあれば、ぜひ「自分時間」のおともに迎えてみてください☔💕
コメント